ТЕСТ
Тест: Чи знаєш ти, чим годувати малюка?
Каша чи перетертий броколі, на молоці чи на воді? Якщо ви маєте дитину, то напевно не раз (у паніці!) гуглили подібні питання. Так, розібратися з першим прикормом малюка буває непросто. Тому ми склали тест, який допоможе перевірити, чи розумієтеся ви на всіх тонкощах процесу, та дізнатися, де шукати інформацію про правильне годування малюків.
Поїхали!
Почнемо з простого. Що таке прикорм?
Ні, не вгадали! Згідно з ВООЗ, уведення прикорму – це годування немовлят продуктами та рідинами на додаток до грудного молока.
Ні, до "дорослого столу" поки зарано! Згідно з ВООЗ, уведення прикорму – це годування немовлят продуктами та рідинами на додаток до грудного молока.
Так, усе правильно! Згідно з ВООЗ, уведення прикорму – це годування немовлят продуктами та рідинами на додаток до грудного молока.
Далі
Перевірити
Дізнатись результат
Коли можна починати вводити прикорм?
Ні, не поспішайте. ВООЗ рекомендує вводити прикорм не раніше ніж із 6 місяців. Європейська організація ESPGHAN – не раніше ніж із 4 місяців. До цього часу оптимальним є грудне вигодовування.
Так, цілком правильно! ВООЗ рекомендує вводити прикорм не раніше ніж із 6 місяців. Європейська організація ESPGHAN – не раніше ніж із 4 місяців.
Ні, це вже запізно! ВООЗ рекомендує вводити прикорм не раніше ніж із 6 місяців. Європейська організація ESPGHAN – не раніше ніж із 4 місяців.
Далі
Перевірити
Дізнатись результат
Питання до знавців: із яких продуктів краще починати прикорм малюка?
Ні! Оптимальним першим продуктом для прикорму малюків є овочі. Але якщо дитина не добирає вагу, то можна розпочати і з каші.
Так і є! ВООЗ називає овочі оптимальним першим продуктом для прикорму малюків. Але якщо дитина не добирає вагу, то варто розпочати з каші.
Ні, з м'ясом доведеться трохи почекати. А от почати варто з овочів, наприклад із кабачкового пюре. Але, згідно з рекомендаціями ВООЗ, якщо дитина не добирає вагу, варто розпочати з каші.
Далі
Перевірити
Дізнатись результат
ОК, а яку першу кашу краще давати малюку?
А от і ні! Починати прикорм варто з каші, яка не містить глютен. Наприклад, із гречаної, рисової чи кукурудзяної. Пізніше можна буде познайомити малюка зі злаками, що містять глютен.
Так! Починати прикорм варто з каші, яка не містить глютен. Наприклад, із гречаної, рисової чи кукурудзяної. Пізніше можна буде познайомити малюка зі злаками, що містять глютен.
Ні, не вгадали! Починати прикорм варто з каші, яка не містить глютен. Наприклад, із гречаної, рисової чи кукурудзяної. Пізніше можна буде познайомити малюка зі злаками, що містять глютен.
Далі
Перевірити
Дізнатись результат
А яка каша корисніша для малюка – спеціальна готова суміш чи зварена самостійно?
А от і ні! ВООЗ рекомендує годувати малюків спеціальними кашами промислового виробництва. У них більше вітамінів і мінералів, а сировину ретельно перевіряють на наявність шкідливих домішок. Магазинні крупи не такі безпечні для дітей раннього віку.
Усе правильно! ВООЗ рекомендує годувати малюків спеціальними кашами промислового виробництва. У них більше вітамінів і мінералів, а сировину ретельно перевіряють на наявність шкідливих домішок. Магазинні крупи не такі безпечні для дітей раннього віку.
Далі
Перевірити
Дізнатись результат
Яких продуктів слід уникати при годуванні немовлят віком до 1 року?
Ні! З овочів якраз починають прикорм. Не рекомендують давати малюкам продукти, які можуть спричиняти алергію: мед, горіхи, коров'яче молоко. А також тверді продукти круглої форми, які можуть призвести до асфіксії, наприклад виноград і сиру моркву.
Ні, це не так! Прикорм дитини рибним пюре можна розпочинати з 8 місяців. А до року не рекомендують давати малюку мед, горіхи, коров'яче молоко, сиру моркву й виноград.
Все правильно! Не рекомендують давати малюкам продукти, які можуть спричиняти алергію: мед, горіхи, коров'яче молоко. А ще тверді продукти круглої форми, які можуть призвести до асфіксії, наприклад виноград і сиру моркву.
Далі
Перевірити
Дізнатись результат
А якби ви жили у Франції, з чого почали б перший прикорм малюка?
Гарна версія, але ні! Незважаючи на багаті гастрономічні традиції, у Франції починають прикорм з овочевого супу-пюре, поступово знайомлячи малюків з різними смаками. Так у їхньому раціоні з'являються артишоки, цукіні, цибуля. Згодом – фрукти, м'ясо й риба.
Так! Дійсно, у Франції починають прикорм з овочевого супу-пюре, поступово знайомлячи малюків з різними смаками. Так у їхньому раціоні з'являються артишоки, цукіні, цибуля. Згодом – фрукти, м'ясо та риба.
Ні! У Франції починають прикорм з овочевого супу-пюре, поступово знайомлячи малюків з різними смаками. Так у їхньому раціоні з'являються артишоки, цукіні, цибуля. А з 8-місячного віку – м'ясо та риба.
Далі
Перевірити
Дізнатись результат
Чи можна вводити у вигляді першого прикорму ковбасу? Так робила моя бабуся!
А от і ні! Сподіваємося, ви так не робитимете. ВООЗ не рекомендує давати немовлятам і дітям до 3 років субпродукти, ковбаси, в'ялене, копчене м'ясо та сосиски.
Ви праві! ВООЗ не рекомендує давати немовлятам і дітям до 3 років субпродукти, ковбаси, в'ялене, копчене м'ясо та сосиски.
Далі
Перевірити
Дізнатись результат
Ще далеко від ідеалу
Здається, ви лише починаєте опановувати тему годування дітей, тож варто надолужити матчастину. На сайті "Прикорм від А до Я" ви знайдете поради фахівців, календар уведення прикорму та відповіді на найпоширеніші запитання.
Пройти ще раз!
Непогано!
Ви непогано справляєтесь! Але варто ще надолужити теоретичну частину. На сайті "Прикорм від А до Я" ви знайдете поради фахівців, календар уведення прикорму та відповіді на найпоширеніші запитання.
Пройти ще раз!
Непогано!
Ви непогано справляєтесь! Але варто ще надолужити теоретичну частину. На сайті "Прикорм від А до Я" ви знайдете поради фахівців, календар уведення прикорму та відповіді на найпоширеніші запитання.
Пройти ще раз!
Чудово!
Ви вже багато знаєте про їжу для малюків. Але в цій темі є ще чимало нюансів. На сайті "Прикорм від А до Я" ви знайдете поради фахівців, календар уведення прикорму та відповіді на найпоширеніші запитання.
Пройти ще раз!
Дуже добре!
Вітаємо, гарний результат! Але в цій темі є ще багато нюансів. На сайті "Прикорм від А до Я" ви знайдете поради фахівців, календар уведення прикорму та відповіді на найпоширеніші запитання.
Пройти ще раз!
Неперевершено!
Вітаємо, ви профі! Але ніколи не пізно заглибитися в нюанси! На сайті "Прикорм від А до Я" ви знайдете поради фахівців, календар уведення прикорму та відповіді на найпоширеніші запитання.
Пройти ще раз!