Киев окутало смогом. Откуда он взялся и как с ним бороться?
На этих выходных в Киеве датчики мониторинга зафиксировали превышение опасных химических соединений в воздухе.
Читайте также: Не сойти с ума в большом городе: медитация, веганство и другие полезные привычки

- Увлажнять помещение. Поставить миски во всей квартире, вывесить влажные полотенца, купить увлажнитель или очиститель воздуха. Пылесосить и подметать не стоит, лучше делать влажную уборку.
 - При выходе из дома не открывать окна и балконы.
 - Пить больше воды.
 - Промывать глаза.
 - Не бегать на улице, потому что самая большая концентрация СО в воздухе утром и вечером.
 - Не использовать в помещении свечки и ароматизаторы.
 - Меньше курить.
 - Принимать душ чаще, особенно после улицы.
 - Промывать нос соляным раствором.
 - Отказаться от собирания грибов.
 

Читайте чаще


Опубликовано: 21 октября 2019
            
            
                    

