Идеи для беременных, которые можно найти в книгах
Каждый из авторов книг о беременности, родах и воспитании ребенка пытается вложить туда собственный опыт или теоретические сведения о том, как «правильно». Поэтому идеального варианта в целом не существует. Каждая ситуация, каждая беременность — это индивидуальный случай с уникальным решением. Но все равно существуют книги про беременность с качественными советами или мыслями. Из них можно взять интересный опыт или повод для дальнейших размышлений. Ознакомиться с ними можно в EVA Blog.
Роды проще, когда не знаешь все «правильно»
Одна из мыслей, которая пропагандируется в книге «Возрожденные роды» автора Мишель Оден, связана именно с этим. Общие положения:- роды — это бессознательный процесс, которому просто нужно не мешать;
- отношение женщины к родам становится положительным, когда она уверена в собственной возможности пережить эти роды;
- каждая женщина уникальна, поэтому и роды уникальны у нее.
Вашему малышу нужна здоровая мать
В книге Уильяма и Марты Сирс «В ожидании малыша» освещается идея осознанности абсолютно на всех этапах беременности. Поэтому одно из мнений — ребенку до родов и после нужна мать, которая чувствует себя здоровой и отдохнувшей. Дополнительно можно выделить следующие идеи:- когда приходит токсикоз, надо думать о сбалансированном самочувствии, а не питании;
- беременность — это испытание вас, работы, семьи, ведь вы получаете эмоции, которых раньше не было.
Продолжать свой род нужно осознанно
Врач-гинеколог Дмитрий Спиридонов в книге «Беременность неделя за неделей. Счастливая беременность — здоровый ребенок» особое внимание уделяет именно процессу планирования беременности. Упоминается также важность эмоционального принятия ребенка. Любить его надо еще до физического появления. Ребенок уже существует внутри женщины, поэтому о нем уже нужно заботиться.Опубликовано: 06 октября 2021
