Как избавиться от акне на лице: советы косметолога

Майже кожна людина у світі стикається з висипаннями на обличчі та на спині. Якщо за цим не слідкувати та не вирішувати, то на шкірі з’являються вугрі. Б’юті-стартап SUBJ разом з лікаркою дерматовенерологинею, косметологинею Катериною Котляр підготували матеріал про загальні рекомендації лікування та запобігання виникненню акне.

Що таке акне?

Акне немовлят виникає через гормональний дисбаланс, що починається ще в утробі матері, коли відбувається коливання тестостерону й естрогенів. До моменту народження, в крові дитини циркулюють гормони материнського організму, що надходять через пуповину та плаценту. Одразу після народження, в організмі малюка тільки починає функціонувати його власна ендокринна система, тому й виникає гормональний дисбаланс, котрий спричиняє акне на даному етапі життя. Його патогенез такий самий, як і в підлітковому віці. Але сам процес є фізіологічним, тому протягом одного-двох тижнів прояви зникають. Висипання представлені в більшості випадків у вигляді закритих комедонів на лобі, носі, підборідді й часто не потребують лікування. Іноді, у разі порушення правил гігієни, трапляється ускладнення у вигляді гнійників та запальних папул. Для запобігання інфекційного ускладнення, варто дотримуватися режиму гігієнічних ванн, використовувати Хлоргексидин місцево, на обмежені ділянки, щоб не порушити мікробіом шкіри.

Акне дитячого віку, як правило, викликане захворюванням наднирників та іншими ендокринними патологіями. Після лікування в ендокринолога, висипання швидко проходять.

Коли ми говоримо про юнацьке акне, то маємо на увазі дітей вже з 9-12 років.

Чи потрібно дітям лікувати акне?

Тому важливо своєчасно звернути увагу на дану проблему, щоб одразу підібрати догляд, спрямований на корекцію кількості та якості шкірного сала - себуму.

Причина виникнення акне з 9-12 років?

Як доглядати за шкірою, коли акне?

Важливо, щоб концентрація активних компонентів не викликала патологічної сухості і лущення, а препарати були дозволеними до застосування з відповідного віку.

Якщо виникає потреба в сонцезахисних засобах, то перевагу слід надати флюїду чи крем-гелю.

Чим відрізняється лікування підліткового акне від дорослого?

При лікуванні дорослого акне, всі засоби мають бути для жирної чутливої шкіри, їх pH має бути близьким 5.5, адже шкіра дуже реактивна, й часто реагує гіперемією та лущенням на агресивні компоненти. У схемі домашнього догляду обов'язково мають бути зволожуючі відновлюючі засоби для збереження цілісності епідермального бар'єру. Також при проведенні косметологічних процедур, слід бути готовим, що елементи акне важче піддаються екстракції, ніж у підлітків.

Чому на обличчі може не бути висипань, а на грудях та спині з'являються?

Шкіра на грудях та особливо на спині грубіша, ніж на обличчі. Для шкіри обличчя ми використовуємо цілий комплекс засобів з догляду – це пілінги, гелі, лосьйони та креми, спрямовані на глибоке очищення, м'яке відлущування, регуляцію себуму і т.д. Чого не можна сказати про все тіло. Ми лише ходимо в душ 1 раз на день, у кращому випадку, двічі.

Також в групі ризику опиняються спортсмени, котрі вживають анаболічні стероїди та люди на гормонотерапії (кортикостероїди, тестостерон і т.д)

У такому разі часто виникає фульмінантна та конглобатна форма акне, коли за короткий проміжок часу на спині, плечах, шиї виникає велика кількість вузлів, гнійників і т.д., лишаються глибокі рубці.

Від чого залежить тривалість лікування акне?

- ступеню тяжкості захворювання;

- тривалості патологічного процесу;

- від причини виникнення (необхідно усунути тригер);

- від стану шкіри на момент початку лікування та індивідуальної здатності до відновлення.

Якщо говорити конкретно про тривалість лікування, то процес може зайняти від 1 місяця (коли мова йде про акне легкого ступеня) до року і більше, при тяжких ендокринних патологіях тощо. В середньому курс лікування триває 3-6 місяців.

Якщо пропустити 1 день в лікуванні, чи вплине це на його ефект?

Як харчуватись, коли лікуєш акне?

Надалі треба методом спостереження виявити інші продукти, що провокують появу висипань. І лише після цього виключити з раціону даний продукт, наприклад молоко, каву, шоколад та інші швидкі вуглеводи.

Чи можна наносити косметику при акне?

У таких випадках, ми рекомендуємо використовувати косметичні засоби з позначкою «не комедогенно». Слід надати перевагу аптечним або професійним брендам косметики. Таким чином ми можемо підібрати тональну основу, ВВ-крем, СС-крем, пудру, навіть пудру з spf (хоча дрібнодисперсні засоби не варто використовувати до стадії ремісії).

Єдиним недоліком некомедогенних засобів є сухість шкіри. Тому ранковий крем має бути з ефектом зволоження та відновлення.

Як запобігти виникненню акне?

- дотримуватись правил особистої гігієни та режиму догляду за шкірою обличчя;

- щороку проходити чек-ап у свого сімейного лікаря (для своєчасного виявлення гормонального дисбалансу, інфекційних процесів тощо);

- підтримувати імунітет та психоемоційний стан;

- не зловживати фаст-фудом, виключити з раціону харчування продукти, які на вашу думку сприяють появі висипань.

Ці всі фактори незначні самі по собі, але в поєднанні можуть виступати в ролі тригера для виникнення акне.

Якщо потрібне медикаментозне лікування акне, до кого звертатись?

Де шукати хороших лікарів-дерматологів?

І завжди можна скористатися порадою знайомих. Проте, якщо такої можливості немає, то SUBJ створив форму, яку кожен може заповнити, щоб знайти свого спеціаліста. Це значно полегшить людям життя, бо пошуком найкращого спеціаліста в районі клієнта буде займатися менеджер SUBJ. До того ж, клієнт отримує список спеціалістів, щоб була можливість знайти “свого”.

Про косметолога

Досвід роботи косметологинею – 3 роки.

Більше про сервіс б’юті-стартап SUBJ читайте на сайті, а також у Facebook та Instagram.