Раптові вимкнення світла, на жаль, стали звичними для українців.
Жителі міст запасаються свічками, павербанками, ліхтариками і терпінням. А ми радимо, як можна з користю провести час, поки електрики немає.
Чи не найперше, що спадає на думку при згадуванні свічок — це вечеря із коханою людиною. Як давно ви таке влаштовували? Відсутність світла дарує для цього унікальну можливість.
Крім свічок, особливу атмосферу можна створити за допомогою LED-гірлянди на батарейках.
Не знаєте, що швидко приготувати? Ось тут ми зібрали добірку італійських страв, які можна приготувати за 30 хвилин. А якщо немає сил і часу на експерименти з їжею, можна просто зварити глінтвейн – наприклад, на газовій туристичній горілці (ви ж точно вже купили таку?), або навіть на імпровізованій плиті зі свічок (і світло, і тепло!).
У гарній компанії час завжди летить непомітно. Тому хорошим варіантом буде запросити друзів або родичів та пограти у настолки. У які саме, вирішувати лише вам: вибір настільних ігор зараз чималий.
Класичні варіанти — це «Монополія», «Мафія», «Дженга», «Alias», «Uno» та інші. Також тут ми публікували підбірку настільних ігор про Київ та інші міста.
У багатьох із нас є книги, які ми купили та давно збиралися прочитати, але вони й досі припадають пилом на полицях. Тривалі блекаути дарують цим книжкам другий шанс. А вам – можливість нарешті відкласти подалі гаджети і отримати насолоду від читання. Тільки заздалегідь поставте на зарядку LED-лампу або електронну книжку.
Як давно ви змахували пил з гітари? Скільки років не сідали за фортепіано?
Гра на музичних інструментах, малювання, вивчення іноземних мов, в'язання — варіантів хобі безліч. До речі, займаючись останнім, ви можете допомогти ЗСУ. Тут ми писали про волонтерські ініціативи, які пропонують українцям в’язати теплі речі для армії.
Улюблене заняття розвантажить мозок від буденних справ, знизить тривогу, покращить емоційний стан.
Лікарі недарма радять займатися спортом: це корисно не лише для тіла, але й для психіки. Адже тренування стимулюють вироблення «гормонів щастя» — дофаміну, серотоніну, ендорфіну та окситоцину. Завдяки ним у вас покращиться настрій, а вимкнення світла можна буде пережити значно легше.
Займатися можна й використовуючи вагу власного тіла. Присідання, підтягування, відтискання або планка — насправді корисною буде будь-яка активність.
За відсутності світла можна розібрати старий одяг, щоби потім відправити його волонтерам: деякі плетуть з нього маскувальні сітки для ЗСУ. Також речі без плям можна віддати тим, хто цього потребує. Так ви не тільки звільните місце у своїй шафі, а й зробите добро для інших.
А ще це час розібрати свою бібліотеку. Якщо у ній досі є російські книги, можете передати їх у книгарню “Сяйво книги” – зібрані від макулатури гроші відправляють на потреби ЗСУ.
Прибирати в квартирі теж цілком можливо при свічках. Наприклад, можна навести порядок на кухні, прибрати пил або помити підлогу. Хатні справи допомагають заспокоїтися завдяки своїй монотонності.
Час в напівтемряві можна використати з користю не лише для себе, але й для інших. Наприклад, ви можете виготовити «вічну» свічку, що неодмінно знадобиться за відсутності світла. Або ж зібрати консервні банки для військових: нещодавно ми писали про волонтерів, що роблять з них окопні свічки.
Крім того, вдома можна власноруч зробити DIY-павербанк, подарувати нове життя старим меблям або по-новому облаштувати власну квартиру.
Головне фото: Pixabay/Pexels.com