Внезапные отключения света, к сожалению, стали привычными для украинцев.

Жители городов запасаются свечами, павербанками, фонариками и терпением. А мы советуем, как можно с пользой провести время, пока нет электричества.

Романтический ужин при свечах

Фото: PhotoMIX Company/Pexels.com

Едва ли не первое, что приходит в голову при упоминании свечей — это ужин с любимым человеком. Как давно вы такое устраивали? Отсутствие света дарит для этого уникальную возможность.

Помимо свечей, особую атмосферу можно создать с помощью LED-гирлянды на батарейках.

Не знаете, что быстро приготовить? Вот здесь мы собрали подборку итальянских блюд, которые можно приготовить за 30 минут. А если нет сил и времени на эксперименты с едой, можно просто сварить глинтвейн – например, на газовой туристической горелке (вы ведь уже купили такую?), или даже на импровизированной плите из свечей (и свет, и тепло!).

Настольные игры

Фото: Pixabay/Pexels.com

В хорошей компании время всегда летит незаметно. Поэтому неплохим вариантом будет пригласить друзей или родственников и поиграть в “настолки”. В какие именно решать только вам: выбор настольных игр сейчас немаленький.

Классические варианты – это "Монополия", "Мафия", "Дженга", "Alias", "Uno" и другие. Также здесь мы публиковали подборку настольных игр о Киеве и других городах.

Книги

Фото: Pixabay/Pexels.com

У многих из нас есть книги, которые мы купили и давно собирались прочитать, но они до сих пор пылятся на полках. Длительные блекауты дарят им второй шанс. А вам – возможность наконец отложить подальше гаджеты и насладиться чтением. Только предварительно поставьте на зарядку LED-лампу или электронную книгу.

Забытые хобби

Фото: Pixabay/Pexels.com

Как давно вы смахивали пыль с гитары? Сколько лет не садились за фортепиано?

Игра на музыкальных инструментах, рисование, изучение иностранных языков, вязание – вариантов хобби много. Кстати, занимаясь последним, вы можете помочь ВСУ. Здесь мы писали о волонтерских инициативах, предлагающих украинцам вязать теплые вещи для армии.

Любимое занятие поможет разгрузить мозг от будничных дел, снизить тревогу и улучшить эмоциональное состояние.

Физические упражнения

Фото: Karolina Grabowska/Pexels.com

Врачи не зря советуют заниматься спортом: это полезно не только для тела, но и для психики. Ведь тренировки стимулируют выработку "гормонов счастья" - дофамина, серотонина, эндорфина и окситоцина. Благодаря им у вас улучшится настроение, а отключение света можно будет пережить гораздо легче.

Заниматься можно и используя вес собственного тела. Приседания, подтягивания, отжимания или планка — полезной будет любая активность.

Освобождение квартиры от лишних речей

Фото: Tima Miroshnichenko/Pexels.com

При отсутствии света можно разобрать старую одежду, чтобы потом отправить ее волонтерам: некоторые плетут из нее маскировочные сетки для ВСУ. Также вещи без пятен можно отдать тем, кто в этом нуждается. Так вы не только освободите место в своем шкафу, но и сделаете добро для других.

А еще это пора разобрать свою библиотеку. Если в ней до сих пор есть российские книги, можете передать их в книжный магазин “Сяйво книги” – собранные от макулатуры деньги отправляют на нужды ВСУ.

Убирать в квартире тоже вполне возможно при свечах. К примеру, можно навести порядок на кухне, вытереть пилу или помыть пол. Домашние дела помогают успокоиться благодаря своей монотонности.

Другие полезные занятия

Время в полумраке можно использовать с пользой не только для себя, но и для других. К примеру, вы можете изготовить "вечную" свечу, которая непременно понадобится при отсутствии света. Или собрать консервные банки для военных: недавно мы писали о волонтерах, которые делают из них окопные свечи.

Кроме того, дома можно сво сделать DIY-павербанк, подарить новую жизнь старой мебели, по-новому обустроить собственную квартиру.

Главное фото: Pixabay/Pexels.com